Modules Gestion des émotions

Plusieurs cours sont possibles pour travailler de manière différente et ludique la gestion des émotions, via un jeu de carte ou des ateliers d’intelligence collective.
Le but est de permettre aux étudiants de comprendre ce qui se jouent en eux et pouvoir l’exprimer ou trouver des pistes de solutions pour gérer ces états.

Modules Gestion du stress

Je propose des ateliers de technique de respiration et/ou d’apprentissage de cohérence cardiaque.

Certains ateliers d’intelligence collective se prêtent à la prise en compte du stress avec notamment un outil d’auto-évaluation du stress qui permet de faire le point et tenter d’identifier les sources de stress et de travailler les actions à mettre en action pour apprendre à gérer ce stress.

Modules Gestion professionnelle

Ils prennent la forme d’ateliers de professionnalisation pour faire évoluer :

• leurs rapports au travail,
• leurs rapports à l’entreprise et à ses codes,
• ainsi que l’adéquation entre les étudiants et leurs envies d’épanouissement professionnel au travail tout en conciliant leurs vies personnelles.

Pour cela, j’utilise notamment un jeu ludique pour faire le point sur la situation actuelle, celle désirée, les ressources et options puis le plan d’action à mettre en place.

Modules de Cohésion et Créations collaboratives

Je vous propose des Fresques du Climat mais aussi des ateliers d’intelligence collective pour permettre de travailler

• l’esprit de collaboration
• la gestion de conflits

L’idée c’est d’utiliser la force du groupe et les différences pour permettre de dépasser les freins de chacun et de s’épanouir.