Cercle de parole

Le Cercle de Parole

Le Cercle de Parole c’est une pratique provenant des peuples anciens. Il s’inspire de pratiques comme :

• le Veche (slave),
• le Satsand (hindou),
• le Ho’oponopono (hawaïen),
• l’Ibitaramo (Rwanda),
• le Diwan et la Loya Jirga (islam),
• le Farbrengen (hébreu),
• les cercles d’écoute dévoués des Quakers, et d’autres pratiques venues des Indiens d’Amérique du Nord, pour n’en citer que quelques-unes.

En plus de ces traditions, la pratique du Cercle intègre des notions de « Pleine conscience » basée sur les sciences ainsi que des techniques de communications développées récemment.

Le principe est de à réunir des personnes en cercle pour témoigner et partager de manière authentique, sécurisé.

Les participants acceptent de parler un par un, en partageant leurs histoires et expériences personnelles, plutôt que leurs opinions, et en écoutant sans jugement.

Les Bienfaits

Partager et écouter des histoires universelles, des expériences de vie via lesquelles peuvent s’exprimer l’amour, la perte, la peur, le triomphe, le défi, l’espoir cela permet aux participants de reconnaître que, malgré leurs différences, ils ont beaucoup en commun et qu’ils ne sont pas seuls.

Cela permet aussi de déposer des expériences et de mieux comprendre les autres car il n’est pas souvent possible d’aborder ces sujets au quotidien.